孩子厌食挑食,不肯吃饭,快来看看这些好办法!

      如何预防和治疗小儿厌食

一．不要谈论孩子的食量 　　不强迫也不鼓励孩子多吃。孩子吃多了不表扬，吃少了不着急。他感到没压力，会自己注意吃。
　　二．让孩子心情愉快
　　不要因为吃少了着急，更不能威胁他“不吃，就没有别的可吃了”。遇到执拗的孩子，他就因此会较长时间不好好吃饭。
　　三．防止厌食
　　纠正他厌食习惯的最好办法是采取不关心的态度。孩子不爱吃的东西，不要他去尝。上顿不肯吃的东西，下顿就不给再吃，免得产生反感，并因此对所有食物的食欲下降。
　　四．不强求食量
　　吃饭时，每次少给些饭菜，让孩子吃完，主动要求添加，你也不必问“还想加些吗？”
　　五．不勉强进食
　　孩子如果什么也没吃，就让他饿。如果他吃了一些，不管剩下多少，就让他离开，也不喂他。如果他要求你喂，也只能喂几口而已。
　　六．不许愿
　　不要说“吃一口，讲一个故事”，也不说“吃完饭，给糖吃”。总之，不乞求孩子吃饭。
　　七．不放纵
　　不要百依百顺，让孩子任性。
　　八．吃饭时心情要愉快
　　有的家长常在孩子吃饭时喋喋不休、声色俱厉地训斥打骂，这种不愉快的气氛给了孩子大脑皮质以格外刺激。因为消化系统是受大脑皮层支配的。自然会影响孩子的肠胃正常分泌消化液，吃的食物就不能很好消化。